久しぶりに岩盤浴に行きました♬o(^o^)o
岩盤浴は凄く好きなんです☆ヽ(*>∇<)ノ
3年前のマレーシアへと旅立つ前の話しですが
もう日本には帰らない気持ちで
日本で最後の岩盤浴に行ったのを思い出しました☆(o^^o)
そこで岩盤浴が初めてと言う母を連れ
親子で一緒に汗を流したんです☆(^o^)/
またこうして岩盤浴に来れるなんて最幸です♬.゚+.(o´∀`o)゚+.゚イイ!!
ていうか入る前から私は興奮して汗だくでしたw
岩盤浴に入ると外界のことを忘れて
フル稼動進行中の頭を休め
心身共にリラックスできました☆o(^o^)o
2時間コースで入っていたのですが
気づいたら2時間がアッと言う間に経ち
しかも入る前と入った後に体重を測ってみたら
1リットルもの汗をかいていたようです!
最後には鼻水が出るくらい体の余分な水分を外に出せました♬(ノ^∇^)ノ゚.
体が軽く肌も活性化してツルツルになりました☆(⌒∇⌒)
やっぱ岩盤浴の効果は凄いな~☆ヽ(*´∀`)ノ
また行こ~う♬(o^^o)