20160412-2

久しぶりに岩盤浴に行きました♬o(^o^)o

岩盤浴は凄く好きなんです☆ヽ(*>∇<)ノ

3年前のマレーシアへと旅立つ前の話しですが

もう日本には帰らない気持ちで

日本で最後の岩盤浴に行ったのを思い出しました☆(o^^o)

そこで岩盤浴が初めてと言う母を連れ

親子で一緒に汗を流したんです☆(^o^)/

またこうして岩盤浴に来れるなんて最幸です♬.゚+.(o´∀`o)゚+.゚イイ!!

ていうか入る前から私は興奮して汗だくでしたw

岩盤浴に入ると外界のことを忘れて

フル稼動進行中の頭を休め

心身共にリラックスできました☆o(^o^)o

2時間コースで入っていたのですが

気づいたら2時間がアッと言う間に経ち

しかも入る前と入った後に体重を測ってみたら

1リットルもの汗をかいていたようです!

最後には鼻水が出るくらい体の余分な水分を外に出せました♬(ノ^∇^)ノ゚.

体が軽く肌も活性化してツルツルになりました☆(⌒∇⌒)

やっぱ岩盤浴の効果は凄いな~☆ヽ(*´∀`)ノ

また行こ~う♬(o^^o)