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私は師匠の施術予約の受付けを行っているのですが

ある施術予約期間が1ヶ月待ちの方で

『不眠』で悩んでおり胃が弱いため

お医者様には『ストレス』が原因

と言われた方がおりました!

 

話しを聞いて明らかに

肝臓の働きが低下し脾臓が弱っている』

ことが原因と捉えた私は施術までの期間が長いので
その間に行って頂きたい食事改善の提案を行いました!

 

内容は

◎1日の食事の摂取品目を減らすこと

主にジャガイモ大豆青汁+豆乳
だけを取ること。
(※この方の場合)

『亜麻仁油』を取ること

亜麻仁油は肝臓の働きを潤滑にする
エンジンオイルのような働きがあります!

 

『断糖』は必須だと言うこと

甘いものの害については下記のブログを参照

↓をクリック
甘い誘惑は健全なる精神で払おう!

 

◎1日昼と夕方の2食の食事にする

朝は排泄の時間になるので朝食は取らない方が良いです。

以上の提案を行いました!

 

今までの理論を覆す話しだったので


栄養不足
にならないか心配されました。

食べないから栄養不足になるのではなく


食べて栄養を吸収できないこと栄養不足になるのです!

 

“食べているから栄養は十分だ!”

と言う訳ではなく

“食べたものを吸収できているか!

が重要です。
消化力の弱い方ですと消化酵素を出す働きも弱いので

色々なものを口にすることで体の負担となり

消化吸収を行うことが難しくなります。

私は消化力が弱く太っていたのですが

ずっと『大豆と鶏ガラスープ』のみの食事を

続けていたら

105Kgあった体重を

76Kgまで落とせた事実があり

現在は71Kgまで減量に成功しております!

体重比較

その事実が何よりの証拠となったので
私の話しを信じて愚直に行ってみようとされたそうです!

 

そして食事改善をしたら何とお越し頂いた時には

『不眠』が解消されてしまったそうです♬o(^o^)o

 

これほどまでに食べなくても元気でいられること

が不思議と仰っておりました☆ (^o^)/

 

不眠の改善が行えたことで

今まで健康のためにヨーグルトだとか果物だとか

1日30品目を意識して食べていたのが

間違いだったんだと感じたそうです☆(o^^o)

施術を受けられるまでに改善されていて良かったです♬o(^o^)o

施術後は薬を飲まなくなって

朝早くすっきり起きることができたそうです♬o(^o^)o