20160404

久しぶりにラザニアを食べました☆o(^o^)o

普段はパスタなどの穀物類を一切口にしない私w

でもどうなるか口にしてみた私w

そして結局私は『苦しむこと』になるのでしたw

足がむくみ冷たくなり

締め付けられたように痛くなりました。(>_<)

よく足を見ると所々に瘤ができており

血液の流れが悪くなっているのを見て感じました。

この問題は『湿気』が体内に入ったことで冷えて

血管が詰まったことが原因です。

今回の症状を引き起こした根本の原因は『糖質』です。

小麦およびパスタには多くの『糖質』が含まれております。

糖質は分解されると『糖(グルコース)』になります。

糖は水分と混ざりやすく血液をドロドロにし血流を悪くします。

だから私は体に余分な水分が溢れ『むくみ』を起こしたのです。

『むくみ』と『痛み』を解消させるべく

私は足反射区(足揉み)を行いました☆(^o^)/

すると体から汗が噴き出して次第に『むくみ』が取れて

気付いたら『痛み』も無くなっておりました♬o(^o^)o

私と同じく『むくみ』と『痛み』に困った方

それは甘いものや穀物類などの摂り過ぎが原因ですので

止められることをオススメします☆(^o^)/